6月11日讯 在接受《东方体育日报》采访时，申花中卫金洋洋即将外租至津门虎。28岁的他回顾了自己坎坷的职业生涯，表示不再追求过往的荣誉标签，而是希望重新找回初心。

——28岁对于职业球员来说已经是一个新的阶段，你的期待有什么变化吗？

我的期待确实有所改变。年少时有很多不成熟的念头，现在更注重踏踏实实地做好每一天的工作，通过不断训练来应对比赛。经历了这么多起伏后，我深刻理解了这个行业的本质和朴实的价值，希望自己能够做一个实在、低调的球员。

——你现在觉得重新找回全新的自己是不是有些晚了？

我不认为这算晚。28岁正值职业球员的黄金时期，尤其是后卫位置需要身体与心智同时成熟的阶段。只要保持训练质量，维持生活规律，我就可以延长职业生涯。这种现象在足坛很常见，很多优秀的后卫到了一定年纪反而表现更出色。

——去年你在河北队预备队一年是什么状态？

因合同问题我在河北预备队呆了一年，期间长期没有比赛机会，这导致身体和心理状态逐渐下降。职业球员需要通过比赛来保持状态，无论是体能还是精神上都要多参与比赛才能有自信。去年有一段时间我对自己的能力产生了怀疑，但幸运的是，有很多人支持我度过那段艰难时期。

——你成名很早，并且年轻时就进入了国家队，为何最近几年经历却比较坎坷？

当时年轻气盛，有点过于自信，加上情绪管理不够好。这些年经历了许多事情后，我现在知道如何规划职业生涯，如何去积极面对困难。希望球迷能给我一些时间，我会用实际行动来证明自己。

——外租去其他球队的心态

经过半年的相处，我能感受到在申花队获得的机会不多。作为球员，不能长期处于训练而不踢比赛的状态，需要更多上场机会。去年我已有一年没踢正式比赛了，为了职业生涯的发展，不能再“躺平”，所以周总提出了他的想法，希望我去其他球队多打比赛，争取更多的出场时间。

（南陵哭哭生）