11月19日的报道指出，国足已经完成了本阶段的12强赛回国，并且开始了为期14天的隔离。在此期间，于大宝分享了他在酒店的一些日常活动，比如阅读语法书来学习英语、听阿黛尔的音乐以及与队友一起观看比赛等。
以下是他微博中的内容片段：“总有朋友让我拍视频，但我总觉得自己在口才上还不够熟练，毕竟这不是我最擅长的事情。不过，正好这次隔离期和这阶段的比赛都告一段落了，我有很多话想对大家说，也想分享我的生活给一直支持我的球迷们，所以我觉得我们每个人都应该尝试突破自我，那就从今天开始吧。”
