9月26日讯 尤文图斯中场洛卡特利接受《都灵体育报》采访，谈到自己在队里和队友共事的经历、欧洲杯以及本赛季球队情况。

比赛前夜你在情感上是如何度过的？有些同事睡不着觉，有些人一沾枕头就睡着了。

"我非常平静，现在我有了不同的意识。我总是睡得很好。只有一次我无法入睡：那就是欧洲杯决赛前夜。我甚至在比赛当天下午也无法休息。我不停地去找乔治和莱奥（基耶利尼和博努奇），问他们我们真的会赢吗？。

“我陷入了一个思维循环，不断地对自己说我们打了一场不错的欧洲杯，但如果我们不赢，我们来这里做什么？这是我们一生中唯一的机会！。所以我在乔治和莱奥之间来回奔波，重复着同样的问题。而他们回答是的，曼努埃尔，我们会赢！”

在体育界，人们越来越意识到心理管理的重要性。你对心理教练有什么看法？你使用或曾经使用过吗？

"很明显，这是一个重要的角色。我喜欢和一位我认识的心理学家交谈，有时我会和他讨论，当我不知道如何应对某些情况时就会这样做。我个人只在感到需要时才使用。很多情况我自己就能处理。但我喜欢和家人以及妻子交流和讨论。对我来说，他们也是心理学家。听取他们的意见对我很重要。

当你看到U23队或青年队的球员与你们一起训练时，你是否注意到他们与你16-18岁时有什么不同？在态度和行为方面是否存在代际差异？

"绝对有。我记得第一次去阿莱格里执教的AC米兰一队训练时，我16-17岁，有卡卡、罗比尼奥，那时欺负新人的现象更严重。现在我们更平和了。重要的是不要失去尊重。在训练中踢得坚决是对的，但要遵守规则。不过现在确实不同了。我们这些年长的球员应该对他们有所要求，但要在一定范围内。

这是你在尤文图斯的第四个赛季。你觉得自己在哪些方面有了变化和进步？

"我在个人和球员方面都成熟了很多。在过去三年里，我应该更加稳定。我总是首先质疑自己，所以我还有一年时间来提高。我每天都为此而来。