康复治疗为何重要
2025-03-19
3月19日讯 最近，快船球星本-西蒙斯在采访中分享了他的背伤问题。
在过去两年为篮网效力期间，西蒙斯已经进行了两次背部手术。他表示：“很多人不了解康复的重要性。康复治疗是整个过程的基础。它涉及到你的恢复、力量训练和灵活性训练。通常情况下，一个部位的受伤会影响到身体其他部分，因此你需要关注腿部、髋部、背部和膝盖等各个部位。所有这些因素都很关键。
“这个过程中非常耗费精力，会让人感到疲惫不堪。尽管如此，当你看到自己的运动能力和力量有所提升时，会觉得这一切努力都是值得的。但整个过程确实很艰难，这绝非易事。我不希望任何人经历这样的痛苦，但这就是比赛的一部分。我之前也经历过类似的情况，并且会继续坚持下去。”
加盟快船后，西蒙斯出战7场，场均出场19.7分钟，可以得到5.1分4.3篮板和4.6次助攻，投篮命中率为48.4%。