崔鹏谈宋凯“技术为王”|实战训练不可松懈
2025-01-14
1月14日讯 崔鹏在接受《足球报》采访时分享了泰山U16队的冬训情况和训练理念。
首先，能否介绍一下这次冬训的具体安排？
我们于去年12月29日抵达漳州欢乐岛足球基地，并在次日开始了首次训练。目前采用的是三天五练模式，即便是周末也没有休息时间。我们在西安时，中国足协主席宋凯提出了“技术为王”和“三从一大一强”的理念，这对我们的青训教练员来说非常有价值。
我们坚持高强度的体能和技术训练结合实战。前两周主要以体能为主，数据显示，第一周每天平均跑动距离超过10000米，高强度跑则在1500米以上；而1月11日全天训练中，跑动总距离更是达到了20253米，高强度跑为2321米。我们通过多样化的训练项目确保球员的新鲜感和动力，为此还自购了一些器材。
目前来看，球员在第一周的反应较大，但他们都能坚持下来。接下来我们将继续大运动量与高强度组合训练，并逐步过渡到热身赛阶段，这次冬训对我们至关重要。