国安冬训强度提升|教练组迎新成员
2024-01-13
北京时间1月13日，北京国安一线队抵达葡萄牙，开始了他们的首堂训练课。主教练苏亚雷斯在训练前主要向球员们强调了球队的纪律性。新加入球队的守门员教练洛博和营养师佩德罗也已经到位。
10日晚从北京出发，到11日抵达，国安全队历经24小时的奔波后终于到达了位于葡萄牙阿尔加夫的目的地。苏亚雷斯与葡萄牙教练组成员及外援法比奥已经在酒店等待球队的到来。稍晚时分，恩加德乌也顺利抵达。
训练开始前，苏亚雷斯按照常规安排召集全队进行动员讲话：“冬训的重要性大家都很清楚，我也强调过纪律性对团队的意义。希望大家在这个冬训期间严格要求自己，为个人和球队的赛季目标做好准备。”
本赛季加入到教练组的两名新成员—守门员教练洛博和营养师佩德罗也已开始履行各自的职责。其中新上任的营养师将监控球员们的饮食、睡眠及疲劳情况，并为主教练提供专业数据支持。
尽管是抵达葡萄牙后的首次训练，苏亚雷斯并未安排恢复训练，而是直接加大了训练量。在简单的身体激活和传接球练习后，教练组立即进行了四组分组对抗训练，每组7分钟，每组之间休息1分钟。出于对刚伤愈复出球员的保护，王刚和池忠国未参与全队对抗训练。
（德里森）